Seminare

Diese Gruppe derzeit nicht statt. Bitte informiere dich über alternative Seminare. Für Einzelsitzungen ist meine Praxis gerade jetzt für dich offen. Bei Bedarf biete ich Telefon- oder Videosprechstunden an.

(18-25 Jahre)

Raum für dich und was dich bewegt

In einer Zeit, die geprägt ist von Schnelligkeit, Terminen und Leistungsorientierung, verlieren wir uns selbst schnell aus den Augen. Bleibt für uns und unsere Bedürfnisse wenig Raum, fühlen wir uns nicht wohl in unserer Haut oder allein, sind unzufrieden oder lustlos.

Sind wir uns unseren inneren Vorgängen bewusst, können wir unsere Bedürfnisse mit den Anforderungen des Alltags ins Gleichgewicht bringen.

Die Gruppe findet jeden letzten Mittwoch im Monat statt. Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, Gespräche, Meditationen …. und wertschätzende Begleitung geben dir Raum und Zeit, um

• dich besser kennen zu lernen
• dir deiner inneren Vorgänge und Bedürfnisse bewußt zu werden
• herauszufinden, was du dir wünschst und für deinen inneren Frieden brauchst

Um Vertrauen in der Gruppe und einen geschützten Rahmen zu schaffen, ist eine konstante Zusammensetzung wichtig. Am ersten Abend eines Quartals entscheidest du, ob du die folgenden 2 Abende dabei bleiben willst. Die Gruppe ist dann bis zum Ende des 3 Abend-Zyklus geschlossen. Wenn du Interesse an der Gruppe hast, bist du jeweils zu Beginn eines Quartals herzlich eingeladen zu schnuppern.

Sei herzlich willkommen. Ich freue mich auf dich.

Aufgrund der aktuellen Situation und den damit verbundenen kurzfristigen Änderungen, nimm für eine Möglichkeit zum Schnuppern am besten direkt mit mir Kontakt auf.

Anmeldung und Fragen unter 

030 960 68 069 oder Mail@SandraTheil.de

Kosten:              20,-€/Abend

Teilnehmende:   3-6 junge Erwachsene (18-25 Jahre)

letzter Mittwoch im Monat: von 18.00 - 21.00 Uhr